Palabras clave: dejar de fumar

La intervención de autoayuda por correo en el tratamiento de fumadores.

La intervención de autoayuda por correo en el tratamiento de fumadores.

Abstract: The self-help mail intervention for Smoker´s treatment

In the treatment of the smokers has been increased in the last years the procedures for smoking cessation that result available for all smokers and that, at the same time, imply minimal interventions for the professionals. In this work is made a review of self-help interventions applied to the smoker´s treatment, which use written materials, fundamentally self-help manuals, and are distributed by mail. It is analyzed if variables such as extension, delivery way and/or tailoring of the material, contribute to increase the efficacy of such interventions. The results of the studies do not come out conclusive respect to the benefits from the application of the intervention program through self-help manuals or booklets. About the personalising materials, there is evidence that the most promising strategy seems to be the use of personalized feedback letters. Future studies should delimit the type of smokers that, more probably, get a benefit from a specific modality of self-help intervention.

Resumen:

En el tratamiento de los fumadores se ha incrementado en los últimos años la utilización de procedimientos para dejar de fumar que resulten accesibles a toda la población y que, al mismo tiempo, impliquen intervenciones mínimas por parte de los profesionales. En este trabajo se hace una revisión de las intervenciones de autoayuda aplicadas al tratamiento de fumadores, que utilizan materiales escritos, fundamentalmente manuales de autoayuda, y se distribuyen a través del correo. Se analiza si variables tales como la extensión, forma de entrega y/o personalización del material, contribuyen a incrementar la eficacia de tales intervenciones. Los resultados de los estudios no resultan concluyentes respecto a los beneficios de la aplicación del programa de intervención a través de manuales o folletos de autoayuda. En cuanto a la personalización del material, se evidencia como estrategia más prometedora la utilización de cartas de feedback personalizado. Futuros estudios deberían delimitar el tipo de fumadores que, con mayor probabilidad, se beneficiarían de una determinada modalidad de intervención de autoayuda.


Tratamiento psicológico del hábito de fumar : comparación de dos métodos de reducción gradual.

Tratamiento psicológico del hábito de fumar : comparación de dos métodos de reducción gradual.

Abstract:

Forty two smolcers were exposed to psychological treatment for the gradual elimlnation of smol(ing. Twenty two of them, were treated using a method based both on debilitating psychological mechanisms considerad responsible of the maintenance of this habit, and the preparation of smokers for abstinence (group DHF), and the other twenty subjects, were treated through a more traditional method, based on setting progressive goals relaíed to reduction (group RGT). Results showed the superiorlty of the treatment DHF, with a hlgher percentage of abstinent subjects at the end of treatment and at fotlowup three, six and tweive months later. Both methods were efficient to reduce the rete of cigarettes smoked per day, in subjects who did not manage to elimínate smoking. The results are discussed in the context of their contribution to the psychological treatment of smoking.

Resumen:

Cuarenta y dos fumadores fueron sometidos a un programa de tratamiento psicológico para dejar de fumar de fbmia gradual. Veintidós de ellos, fueron tratados mediante un método basado en la descomposición de los mecanismos psicológicos responsables del mantenimiento del hábito de fumar, y la preparación de los fumadores para la abstinencia (gmpo DHF), y los restantes veinte participantes, mediante un método más tradicional, basado en el establecimiento de objetivos progresivos de reducción del consumo (gmpo RGT). Los resultados mostraron la superioridad del tratamiento DHF, con un porcentaje mayor de sujetos abstinentes al finalizar el tratamiento y en los seguimientos realizados a los tres, seis y doce meses. Ambos métodos fueron eficaces para lograr reducir el consumo de cigarrillos de los sujetos que no lograron eliminar el hábito. En la discusión se plantea la contribución de estos resultados en el contexto del tratamiento psicológico para dejar de fumar.